بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت بز
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، کبابی، بدون روغن، با نمک
135
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۵ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳ g 4%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 135 | ۲۷ g | ۰ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 68 | ۱۴ g | ۰ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 203 | ۴۱ g | ۰ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 270 | ۵۴ g | ۰ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 338 | ۶۸ g | ۰ g | ۷٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت بز
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت بز دارای 135 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت بز دارای 68 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت بز دارای 203 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت بز دارای 270 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت بز دارای 338 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0850F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر