نیوکی

100 g (۱۰۰ g) نیوکی دارای 141 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g نیوکی دارای 71 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g نیوکی دارای 212 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g نیوکی دارای 282 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g نیوکی دارای 353 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.