نیوکی

100 g (۱۰۰ g) نیوکی دارای 130 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g نیوکی دارای 65 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g نیوکی دارای 195 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g نیوکی دارای 260 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g نیوکی دارای 325 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.