نیوکی

100 g (۱۰۰ g) نیوکی دارای 218 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۵۰ g نیوکی دارای 109 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g نیوکی دارای 327 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g نیوکی دارای 436 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g نیوکی دارای 545 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.