هلو یخ‌زده ورقه شده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۴ µg 2%
• ویتامین C ۹۴٫۲ mg 105%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۶۲ mg 4%
• ویتامین K ۲٫۲ µg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
• نیاسین (B3) ۰٫۶۵ mg 4%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۳ mg 3%
• ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
• فولات (B9) ۳ µg 1%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۵٫۱ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۳ mg 0%
• آهن ۰٫۳۷ mg 2%
• منیزیم ۵ mg 1%
• فسفر ۱۱ mg 1%
• پتاسیم ۱۳۰ mg 3%
• روی ۰٫۰۵ mg 0%
• مس ۰٫۰۲ mg 3%
• منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
• سلنیوم ۰٫۴ µg 1%