ادامامه

100 g (۱۰۰ g) ادامامه دارای 120 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

۵۰ g ادامامه دارای 60 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g ادامامه دارای 180 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g ادامامه دارای 240 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۵۰ g ادامامه دارای 300 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.