بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۸۸ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۵۱ g 65%
- چربی اشباع ۳۲ g 159%
- فیبر ۱۵ g 52%
- قندها ۱۲ g —
- سدیم ۱۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۵٫۱ mg 34%
- تیامین (B1) ۰٫۱۷ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۲٫۶ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۷۵ mg 44%
- فولات (B9) ۴۲ µg 11%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۵ mg 6%
- آهن ۹٫۹ mg 55%
- فسفر ۳۶۰ mg 29%
- پتاسیم ۱۱۱۰ mg 24%
- روی ۳٫۷ mg 34%
- سلنیوم ۵ µg 9%
- ید ۸٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 588 | ۱۲ g | ۱۶ g | ۵۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 294 | ۵٫۹ g | ۸٫۲ g | ۲۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 882 | ۱۸ g | ۲۵ g | ۷۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1176 | ۲۳ g | ۳۳ g | ۱۰۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1470 | ۲۹ g | ۴۱ g | ۱۲۶ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added
در 100 g (۱۰۰ g) Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added دارای 588 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
در ۵۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added دارای 294 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added دارای 882 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added دارای 1176 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۰۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added دارای 1470 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۲۶ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) W1027 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
