کاستارد

100 g (۱۰۰ g) کاستارد دارای 92 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۵۰ g کاستارد دارای 46 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g کاستارد دارای 138 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g کاستارد دارای 184 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g کاستارد دارای 230 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.