اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۱ kcal —
  • پروتئین ۲٫۲ g 4%
  • کربوهیدرات ۶ g 2%
  • چربی ۰٫۵ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۳٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g41۲٫۲ g۶ g۰٫۵ g
۵۰ g۵۰ g21۱٫۱ g۳ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g62۳٫۳ g۹ g۰٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g82۴٫۴ g۱۲ g۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g103۵٫۵ g۱۵ g۱٫۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ کدو سبز

در 100 g (۱۰۰ g) کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کدو سبز دارای 41 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کدو سبز دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کدو سبز دارای 62 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کدو سبز دارای 82 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کدو سبز دارای 103 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G582182 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر