اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۲ kcal —
  • پروتئین ۱٫۳ g 3%
  • کربوهیدرات ۳ g 1%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
  • فیبر ۰٫۸ g 3%
  • قندها ۱٫۷ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g22۱٫۳ g۳ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g11۰٫۷ g۱٫۵ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g33۲ g۴٫۵ g۰٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g44۲٫۶ g۶ g۰٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g55۳٫۳ g۷٫۵ g۰٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ کدو سبز

در 100 g (۱۰۰ g) کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کدو سبز دارای 22 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کدو سبز دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کدو سبز دارای 33 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کدو سبز دارای 44 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کدو سبز دارای 55 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G582132 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر