اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸ kcal —
  • پروتئین ۱٫۵ g 3%
  • کربوهیدرات ۴ g 1%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
  • فیبر ۱٫۳ g 5%
  • قندها ۲٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g28۱٫۵ g۴ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g14۰٫۸ g۲ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g42۲٫۳ g۶ g۰٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g56۳ g۸ g۰٫۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g70۳٫۸ g۱۰ g۰٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ کدو سبز

در 100 g (۱۰۰ g) کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کدو سبز دارای 28 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کدو سبز دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کدو سبز دارای 42 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کدو سبز دارای 56 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کدو سبز دارای 70 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G582162 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر