گوشت نارگیل

100 g (۱۰۰ g) گوشت نارگیل دارای 409 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

۵۰ g گوشت نارگیل دارای 205 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت نارگیل دارای 614 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت نارگیل دارای 818 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۸۳ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت نارگیل دارای 1023 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۰۴ g چربی است.