بدانید چه چیزی در بشقابتان است
اردک بمبئی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
283
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۳ kcal —
- پروتئین ۶۲ g 123%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۵٫۷ mg 36%
- ویتامین B6 ۰٫۹۷ mg 57%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۹۰ mg 107%
- آهن ۱۹٫۱ mg 106%
- فسفر ۲۴۰ mg 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 283 | ۶۲ g | ۰ g | ۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 142 | ۳۱ g | ۰ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 425 | ۹۳ g | ۰ g | ۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 566 | ۱۲۳ g | ۰ g | ۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 708 | ۱۵۴ g | ۰ g | ۱۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ اردک بمبئی
در 100 g (۱۰۰ g) اردک بمبئی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) اردک بمبئی دارای 283 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۵۰ g اردک بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g اردک بمبئی دارای 142 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g اردک بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g اردک بمبئی دارای 425 کیلوکالری، ۹۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g اردک بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g اردک بمبئی دارای 566 کیلوکالری، ۱۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g اردک بمبئی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g اردک بمبئی دارای 708 کیلوکالری، ۱۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 16-005 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
