بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مافین بلوبری
کالری و اطلاعات تغذیهای
با روکش شیرین
334
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۸ g
کربوهیدرات۴۶ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۴ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۴۶ g 17%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۶٫۸ g 34%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۳۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 334 | ۴٫۸ g | ۴۶ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 167 | ۲٫۴ g | ۲۳ g | ۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 501 | ۷٫۲ g | ۷۰ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 668 | ۹٫۶ g | ۹۳ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 835 | ۱۲ g | ۱۱۶ g | ۳۵ g |
پرسشها دربارهٔ مافین بلوبری
در 100 g (۱۰۰ g) مافین بلوبری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مافین بلوبری دارای 334 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g مافین بلوبری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مافین بلوبری دارای 167 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g مافین بلوبری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مافین بلوبری دارای 501 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g مافین بلوبری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مافین بلوبری دارای 668 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۹۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g مافین بلوبری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مافین بلوبری دارای 835 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: mvt 05.407 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر