دانه کنجد سیاه

100 g (۱۰۰ g) دانه کنجد سیاه دارای 508 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

۵۰ g دانه کنجد سیاه دارای 254 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۱۵۰ g دانه کنجد سیاه دارای 762 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.

۲۰۰ g دانه کنجد سیاه دارای 1016 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۸۶ g چربی است.

۲۵۰ g دانه کنجد سیاه دارای 1270 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۰۸ g چربی است.