استیک فیلهٔ گوشت گاو

100 g (۱۰۰ g) استیک فیلهٔ گوشت گاو دارای 180 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۵۰ g استیک فیلهٔ گوشت گاو دارای 90 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g استیک فیلهٔ گوشت گاو دارای 270 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g استیک فیلهٔ گوشت گاو دارای 360 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g استیک فیلهٔ گوشت گاو دارای 450 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.