سیب بنزا

100 g (۱۰۰ g) سیب بنزا دارای 58 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g سیب بنزا دارای 29 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g سیب بنزا دارای 87 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g سیب بنزا دارای 116 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g سیب بنزا دارای 145 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.