بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط آب سیب و انگور
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با اسید اسکوربیک اضافه شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۲۸٫۲ mg 31%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۴ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۲٫۴ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۱۱ mg 1%
- منیزیم ۷ mg 2%
- فسفر ۹ mg 1%
- پتاسیم ۹۶ mg 2%
- روی ۰٫۰۵ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 50 | ۰٫۲ g | ۱۲ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 125 | ۰٫۴ g | ۳۱ g | ۰٫۳ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 250 | ۰٫۸ g | ۶۱ g | ۰٫۶ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 63 | ۰٫۲ g | ۱۵ g | ۰٫۲ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 375 | ۱٫۲ g | ۹۲ g | ۰٫۹ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 500 | ۱٫۶ g | ۱۲۳ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۰٫۱ g | ۶٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 75 | ۰٫۲ g | ۱۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 100 | ۰٫۳ g | ۲۵ g | ۰٫۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ مخلوط آب سیب و انگور
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط آب سیب و انگور دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) مخلوط آب سیب و انگور دارای 125 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) مخلوط آب سیب و انگور دارای 250 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) مخلوط آب سیب و انگور دارای 63 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) مخلوط آب سیب و انگور دارای 375 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) مخلوط آب سیب و انگور دارای 500 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط آب سیب و انگور دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط آب سیب و انگور دارای 75 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168197 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
