بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آب سیب و انگور
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
با ویتامین ث افزوده
50
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۲ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۷ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۲۸٫۲ mg 31%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۳ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۲٫۴ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۱۱ mg 1%
- منیزیم ۷ mg 2%
- فسفر ۹ mg 1%
- پتاسیم ۹۶ mg 2%
- روی ۰٫۰۵ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 50 | ۰٫۲ g | ۱۲ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۰٫۱ g | ۶٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 75 | ۰٫۲ g | ۱۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 100 | ۰٫۳ g | ۲۵ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 125 | ۰٫۴ g | ۳۱ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ آب سیب و انگور
در 100 g (۱۰۰ g) آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آب سیب و انگور دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آب سیب و انگور دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آب سیب و انگور دارای 75 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آب سیب و انگور دارای 100 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g آب سیب و انگور چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آب سیب و انگور دارای 125 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 6662 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
