بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheese, Brie, 60 % fidm.
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
339
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۹ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۰ g 38%
- چربی اشباع ۲۰ g 98%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۶۸۰ mg 30%
- کلسترول ۹۸٫۷ mg 33%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۹۵ µg 33%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- ویتامین K ۱۲٫۹ µg 11%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۴ mg 26%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۸ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۹ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۲۴ mg 14%
- بیوتین (B7) ۶ µg 20%
- فولات (B9) ۹۰ µg 23%
- ویتامین B12 ۱٫۷ µg 69%
- کولین ۱۵٫۴ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۰۵ mg 39%
- آهن ۰٫۱۲ mg 1%
- منیزیم ۱۹٫۵ mg 5%
- فسفر ۳۳۷ mg 27%
- پتاسیم ۸۹ mg 2%
- روی ۲٫۵ mg 23%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۷٫۲ µg 13%
- ید ۲۱ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 339 | ۱۸ g | ۰ g | ۳۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۸٫۸ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 509 | ۲۷ g | ۰ g | ۴۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 679 | ۳۵ g | ۰ g | ۶۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 848 | ۴۴ g | ۰ g | ۷۵ g |
غذاهای مشابه
- 50 % fidm. brie cheese328 kcal / 100 g
- 45 % fidm. brie cheese280 kcal / 100 g
- Brie at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Brie at least 50% fidm342 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cheese, Brie, 60 % fidm.
در 100 g (۱۰۰ g) Cheese, Brie, 60 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheese, Brie, 60 % fidm. دارای 339 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۵۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. دارای 170 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. دارای 509 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. دارای 679 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheese, Brie, 60 % fidm. دارای 848 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 139 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
