بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheese, Camembert, 50 % fidm.
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
305
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۵ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 35%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۲۶ g 34%
- چربی اشباع ۱۷ g 85%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۵۷۰ mg 25%
- کلسترول ۷۹ mg 26%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۴۲ µg 27%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۷ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۶۷ mg 4%
- ویتامین K ۲۸٫۵ µg 24%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۵ mg 35%
- نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۴ mg 27%
- ویتامین B6 ۰٫۲۵ mg 15%
- بیوتین (B7) ۶ µg 20%
- فولات (B9) ۶۲ µg 16%
- ویتامین B12 ۱٫۱ µg 47%
- کولین ۱۵٫۴ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۹۰ mg 38%
- آهن ۰٫۱۸ mg 1%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۴۰۰ mg 32%
- پتاسیم ۹۷٫۸ mg 2%
- روی ۲٫۴ mg 22%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۷ µg 13%
- ید ۱۰٫۴ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 305 | ۱۸ g | ۰٫۱ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 153 | ۸٫۷ g | ۰٫۱ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 458 | ۲۶ g | ۰٫۲ g | ۳۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 611 | ۳۵ g | ۰٫۲ g | ۵۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 764 | ۴۴ g | ۰٫۳ g | ۶۵ g |
غذاهای مشابه
- 45 % fidm. camembert cheese286 kcal / 100 g
- 30 % fidm. camembert cheese197 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- Brie at least 50% fidm342 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm slice327 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm spreadable316 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cheese, Camembert, 50 % fidm.
در 100 g (۱۰۰ g) Cheese, Camembert, 50 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheese, Camembert, 50 % fidm. دارای 305 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. دارای 153 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. دارای 458 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. دارای 611 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheese, Camembert, 50 % fidm. دارای 764 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1277 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
