بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheese, Brie, 45 % fidm.
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
280
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۰ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۴ g 71%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۶۴۷ mg 28%
- کلسترول ۷۴ mg 25%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰۷ µg 23%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۷ mg 4%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۴ mg 26%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۸ mg 2%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶۹ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۲۴ mg 14%
- بیوتین (B7) ۶ µg 20%
- فولات (B9) ۹۱ µg 23%
- ویتامین B12 ۱٫۷ µg 69%
- کولین ۱۵٫۴ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۲۰ mg 55%
- آهن ۰٫۲۱ mg 1%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۳۷۰ mg 30%
- پتاسیم ۱۰۸ mg 2%
- روی ۲٫۴ mg 22%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۷ µg 13%
- ید ۱۰٫۴ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 280 | ۲۰ g | ۰٫۱ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 140 | ۱۰ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 420 | ۳۱ g | ۰٫۱ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 560 | ۴۱ g | ۰٫۲ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 700 | ۵۱ g | ۰٫۲ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
- 50 % fidm. brie cheese328 kcal / 100 g
- 60 % fidm. brie cheese339 kcal / 100 g
- Brie at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Brie at least 50% fidm342 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft goat cheese304 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cheese, Brie, 45 % fidm.
در 100 g (۱۰۰ g) Cheese, Brie, 45 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheese, Brie, 45 % fidm. دارای 280 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. دارای 140 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. دارای 420 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. دارای 560 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheese, Brie, 45 % fidm. دارای 700 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1228 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
