जानें आपकी थाली में क्या है

गेहूं क्रैकर सैंडविच

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

चीज़ की भराई के साथ

497

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.8 g

कार्ब्स55 g

वसा25 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	497	9.8 g	55 g	25 g
50 g	50 g	249	4.9 g	28 g	13 g
150 g	150 g	746	15 g	83 g	38 g
200 g	200 g	994	20 g	110 g	50 g
250 g	250 g	1243	25 g	138 g	63 g

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 100 g में 497 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 50 g में 249 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 150 g में 746 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 200 g में 994 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं क्रैकर सैंडविच की 250 g में 1243 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3876 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर