जानें आपकी थाली में क्या है

गेहूँ का क्रacker

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

जानवर के आकार का या स्नैक साइज़, पनीर का स्वाद

452

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स64 g

वसा16 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	452	11 g	64 g	16 g
50 g	50 g	226	5.5 g	32 g	7.9 g
150 g	150 g	678	17 g	96 g	24 g
200 g	200 g	904	22 g	128 g	32 g
250 g	250 g	1130	28 g	160 g	40 g

गेहूँ का क्रacker की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ का क्रacker की 100 g में 452 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

गेहूँ का क्रacker की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ का क्रacker की 50 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।

गेहूँ का क्रacker की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ का क्रacker की 150 g में 678 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

गेहूँ का क्रacker की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ का क्रacker की 200 g में 904 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

गेहूँ का क्रacker की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ का क्रacker की 250 g में 1130 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 160 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7883 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर