जानें आपकी थाली में क्या है

वाल्डोर्फ सलाद

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

मेयोनेज़ के साथ, नमक के साथ

236

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3 g

कार्ब्स12 g

वसा18 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	236	3 g	12 g	18 g
50 g	50 g	118	1.5 g	6 g	9 g
150 g	150 g	354	4.5 g	18 g	27 g
200 g	200 g	472	6 g	24 g	36 g
250 g	250 g	590	7.5 g	30 g	45 g

वाल्डोर्फ सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

वाल्डोर्फ सलाद की 100 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

वाल्डोर्फ सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

वाल्डोर्फ सलाद की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।

वाल्डोर्फ सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

वाल्डोर्फ सलाद की 150 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

वाल्डोर्फ सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

वाल्डोर्फ सलाद की 200 g में 472 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।

वाल्डोर्फ सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

वाल्डोर्फ सलाद की 250 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0375B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर