जानें आपकी थाली में क्या है
वाल्डोर्फ सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सेब, अजवाइन, मेयोनेज़ और फेंटी हुई क्रीम के साथ
233
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.6 g
कार्ब्स5.3 g
वसा23 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 233 kcal —
- प्रोटीन 1.6 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 5.3 g 2%
- वसा 23 g 29%
- संतृप्त वसा 4.8 g 24%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- शर्करा 5.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 1.6 g | 5.3 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0.8 g | 2.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 2.4 g | 8 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 3.2 g | 11 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 4 g | 13 g | 56 g |
वाल्डोर्फ सलाद के बारे में सवाल
वाल्डोर्फ सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वाल्डोर्फ सलाद की 100 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
वाल्डोर्फ सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वाल्डोर्फ सलाद की 50 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
वाल्डोर्फ सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वाल्डोर्फ सलाद की 150 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
वाल्डोर्फ सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वाल्डोर्फ सलाद की 200 g में 466 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।
वाल्डोर्फ सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वाल्डोर्फ सलाद की 250 g में 583 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 08.202 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
