जानें आपकी थाली में क्या है

Tomato quiche, baked (with cake dough)

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

174

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.3 g

कार्ब्स14 g

वसा11 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	174	4.3 g	14 g	11 g
50 g	50 g	87	2.2 g	6.8 g	5.6 g
150 g	150 g	261	6.5 g	20 g	17 g
200 g	200 g	348	8.6 g	27 g	22 g
250 g	250 g	435	11 g	34 g	28 g

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 100 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 150 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 200 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tomato quiche, baked (with cake dough) की 250 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 1618 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर