जानें आपकी थाली में क्या है

Sweetcorn, on-the-cob, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

131

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3.7 g

कार्ब्स24 g

वसा1.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	131	3.7 g	24 g	1.8 g
50 g	50 g	66	1.9 g	12 g	0.9 g
150 g	150 g	197	5.6 g	36 g	2.7 g
200 g	200 g	263	7.4 g	47 g	3.6 g
250 g	250 g	329	9.3 g	59 g	4.5 g

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 100 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 150 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 200 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweetcorn, on-the-cob, raw की 250 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 31 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर