जानें आपकी थाली में क्या है
stingray fillet
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मीठे पानी का, उबला हुआ, बिना तेल, बिना नमक
91
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0.4 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 91 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 0.6 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 21 g | 0.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 31 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 42 g | 0.8 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 52 g | 1 g | 1.6 g |
stingray fillet के बारे में सवाल
stingray fillet की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
stingray fillet की 100 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
stingray fillet की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
stingray fillet की 50 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
stingray fillet की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
stingray fillet की 150 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
stingray fillet की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
stingray fillet की 200 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
stingray fillet की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
stingray fillet की 250 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0498E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
