जानें आपकी थाली में क्या है
स्प्रिंग रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जमा हुआ, बिना तैयार किया हुआ
152
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.1 g
कार्ब्स21 g
वसा4.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 152 kcal —
- प्रोटीन 6.1 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 4.5 g 6%
- संतृप्त वसा 1.2 g 6%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 2.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6.1 g | 21 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3.1 g | 11 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9.2 g | 32 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 42 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 53 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्प्रिंग रोल के बारे में सवाल
स्प्रिंग रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल की 100 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल की 50 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल की 150 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल की 200 g में 304 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
स्प्रिंग रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रिंग रोल की 250 g में 380 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2549 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
