जानें आपकी थाली में क्या है
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जमा हुआ खरीदा, बेक किया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 217 kcal —
- प्रोटीन 4.5 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 27 g 10%
- वसा 9.8 g 13%
- संतृप्त वसा 2.7 g 14%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
- शर्करा 3.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 4.5 g | 27 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2.3 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 6.8 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 9 g | 54 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 11 g | 67 g | 25 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल के बारे में सवाल
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 100 g में 217 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 50 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 150 g में 326 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 200 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मांस और/या सब्ज़ियों का स्प्रिंग रोल की 250 g में 543 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F008797 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
