जानें आपकी थाली में क्या है

Spelt, fine flour (type 550)

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

348

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स68 g

वसा1.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	348	13 g	68 g	1.6 g
50 g	50 g	174	6.7 g	34 g	0.8 g
150 g	150 g	522	20 g	102 g	2.4 g
200 g	200 g	696	27 g	136 g	3.2 g
250 g	250 g	870	33 g	171 g	4 g

Spelt, fine flour (type 550) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Spelt, fine flour (type 550) की 100 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Spelt, fine flour (type 550) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Spelt, fine flour (type 550) की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Spelt, fine flour (type 550) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Spelt, fine flour (type 550) की 150 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Spelt, fine flour (type 550) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Spelt, fine flour (type 550) की 200 g में 696 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 136 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Spelt, fine flour (type 550) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Spelt, fine flour (type 550) की 250 g में 870 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 1043 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर