जानें आपकी थाली में क्या है
Rye flour (wholemeal) Type 1800
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 321 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 19 g 68%
- शर्करा 1.2 g —
- सोडियम 2 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5.4 g | 28 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
- Wheat flour wholemeal type 1700338 kcal / 100 g
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Spelt flour "ruch"348 kcal / 100 g
- Wheat flour high ash type 1100339 kcal / 100 g
- Rye flour dark wholemeal307 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour r800323 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
Rye flour (wholemeal) Type 1800 के बारे में सवाल
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 100 g में 321 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 50 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 150 g में 482 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 200 g में 642 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rye flour (wholemeal) Type 1800 की 250 g में 803 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 749 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर