जानें आपकी थाली में क्या है
सैंडविच स्प्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मूल
235
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.6 g
कार्ब्स14 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 235 kcal —
- प्रोटीन 1.6 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 14 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 1.6 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0.8 g | 7 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 2.4 g | 21 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 3.2 g | 28 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 4 g | 35 g | 48 g |
सैंडविच स्प्रेड के बारे में सवाल
सैंडविच स्प्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच स्प्रेड की 100 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
सैंडविच स्प्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच स्प्रेड की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
सैंडविच स्प्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच स्प्रेड की 150 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
सैंडविच स्प्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच स्प्रेड की 200 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
सैंडविच स्प्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सैंडविच स्प्रेड की 250 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 575 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
