जानें आपकी थाली में क्या है
तिल का ताहिनी पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
नमक मिलाया हुआ
585
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स1.8 g
वसा52 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 585 kcal —
- प्रोटीन 22 g 44%
- कार्बोहाइड्रेट 1.8 g 1%
- वसा 52 g 66%
- संतृप्त वसा 7.6 g 38%
- फ़ाइबर 12 g 44%
- शर्करा 1.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 22 g | 1.8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 11 g | 0.9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 33 g | 2.7 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 44 g | 3.6 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 55 g | 4.5 g | 129 g |
तिल का ताहिनी पेस्ट के बारे में सवाल
तिल का ताहिनी पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिल का ताहिनी पेस्ट की 100 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
तिल का ताहिनी पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिल का ताहिनी पेस्ट की 50 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
तिल का ताहिनी पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिल का ताहिनी पेस्ट की 150 g में 878 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।
तिल का ताहिनी पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिल का ताहिनी पेस्ट की 200 g में 1170 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 103 g वसा होती है।
तिल का ताहिनी पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तिल का ताहिनी पेस्ट की 250 g में 1463 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 129 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1461 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर