जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर के कान
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पके हुए, बिना तेल, नमक के साथ
161
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स0.2 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 161 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 0.2 g 0%
- वसा 11 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 16 g | 0.2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8 g | 0.1 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 24 g | 0.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 32 g | 0.4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 40 g | 0.5 g | 27 g |
सूअर के कान के बारे में सवाल
सूअर के कान की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर के कान की 100 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
सूअर के कान की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर के कान की 50 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
सूअर के कान की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर के कान की 150 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
सूअर के कान की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर के कान की 200 g में 322 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
सूअर के कान की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर के कान की 250 g में 403 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0849F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
