जानें आपकी थाली में क्या है

Oyster, dredge, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन14 g

कार्ब्स1.2 g

वसा3.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	94	14 g	1.2 g	3.8 g
50 g	50 g	47	6.8 g	0.6 g	1.9 g
150 g	150 g	141	20 g	1.8 g	5.7 g
200 g	200 g	188	27 g	2.4 g	7.6 g
250 g	250 g	235	34 g	3 g	9.5 g

Oyster, dredge, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oyster, dredge, raw की 100 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

Oyster, dredge, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oyster, dredge, raw की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Oyster, dredge, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oyster, dredge, raw की 150 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

Oyster, dredge, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oyster, dredge, raw की 200 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।

Oyster, dredge, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oyster, dredge, raw की 250 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) T6 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर