पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 49 kcal —
  • प्रोटीन 0 g 0%
  • कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
  • वसा 0.1 g 0%
  • संतृप्त वसा 0 g 0%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 12 g —
  • सोडियम 10 mg 0%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 25 mg 28%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.01 mg 0%
  • थायमिन (B1) 0.12 mg 10%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.04 mg 3%
  • नायसिन (B3) 0 mg 0%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
  • विटामिन B6 0 mg 0%
  • फ़ोलेट (B9) 9 µg 2%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 39 mg 3%
  • आयरन 0.08 mg 0%
  • मैग्नीशियम 1 mg 0%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 22 mg 2%
  • पोटैशियम 124 mg 3%
  • ज़िंक 0.02 mg 0%
  • कॉपर 0.02 mg 2%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 0.1 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g490 g12 g0.1 g
50 g50 g250 g6.1 g0.1 g
150 g150 g740 g18 g0.2 g
200 g200 g980.1 g24 g0.3 g
250 g250 g1230.1 g31 g0.4 g

संतरे का पेय के बारे में सवाल

संतरे का पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

संतरे का पेय की 100 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

संतरे का पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

संतरे का पेय की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

संतरे का पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

संतरे का पेय की 150 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

संतरे का पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

संतरे का पेय की 200 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

संतरे का पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

संतरे का पेय की 250 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 2974 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर