जानें आपकी थाली में क्या है
संतरे का पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
स्वाद, विटामिन सी मिला हुआ, पाउडर
386
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0 g
कार्ब्स99 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 386 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 99 g 36%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 92 g —
- सोडियम 17 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 599 µg 67%
- विटामिन C 231 mg 256%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.68 mg 52%
- नायसिन (B3) 8 mg 50%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.1 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 385 mg 30%
- आयरन 0.02 mg 0%
- मैग्नीशियम 0 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 151 mg 12%
- पोटैशियम 190 mg 4%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
- सेलेनियम 0.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 99 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 49 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 148 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 197 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 246 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
संतरे का पेय के बारे में सवाल
संतरे का पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे का पेय की 100 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे का पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे का पेय की 50 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे का पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे का पेय की 150 g में 579 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे का पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे का पेय की 200 g में 772 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 197 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
संतरे का पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
संतरे का पेय की 250 g में 965 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 246 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 2971 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
