जानें आपकी थाली में क्या है
मल्टीफ्रूट जूस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शुद्ध रस, मानक
47
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.3 g
कार्ब्स11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 47 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- शर्करा 10 g —
- सोडियम 0.92 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 7.1 µg 1%
- विटामिन C 11.5 mg 13%
- विटामिन D 0 µg 0%
- नायसिन (B3) 0.17 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.1 mg 2%
- विटामिन B6 0.08 mg 5%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5.4 mg 0%
- आयरन 0.08 mg 0%
- मैग्नीशियम 7 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 10 mg 1%
- पोटैशियम 140 mg 3%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.6 g | – |
| 150 g | 150 g | 70 | 0.4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 93 | 0.5 g | 22 g | – |
| 250 g | 250 g | 116 | 0.6 g | 28 g | – |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मल्टीफ्रूट जूस के बारे में सवाल
मल्टीफ्रूट जूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 150 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 200 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 250 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 2035 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
