जानें आपकी थाली में क्या है
मल्टीफ्रूट जूस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
संतरा बेस, मानक
47
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स10 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 47 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 0.4 g 2%
- शर्करा 10 g —
- सोडियम 1.6 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 2.1 µg 0%
- विटामिन C 20.8 mg 23%
- नायसिन (B3) 0.2 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 19.2 µg 5%
खनिज
- मैग्नीशियम 11.9 mg 3%
- पोटैशियम 152 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.7 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.4 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 1.1 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.4 g | 21 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1.8 g | 26 g | 0.4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मल्टीफ्रूट जूस के बारे में सवाल
मल्टीफ्रूट जूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 100 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 150 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 200 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मल्टीफ्रूट जूस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मल्टीफ्रूट जूस की 250 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 2038 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर