जानें आपकी थाली में क्या है
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
संपूर्ण दूध के साथ तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 115 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 3.6 g 5%
- सोडियम 48 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- थायमिन (B1) 0.45 mg 37%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.58 mg 45%
- नायसिन (B3) 6.3 mg 39%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.44 mg 9%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 11 µg 3%
- विटामिन B12 0.3 µg 13%
खनिज
- कैल्शियम 294 mg 23%
- आयरन 11.3 mg 63%
- मैग्नीशियम 28 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 184 mg 15%
- पोटैशियम 171 mg 4%
- ज़िंक 0.72 mg 7%
- कॉपर 0.06 mg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 16 g | 3.6 g |
| 1 मात्रा | 28.4 g | 33 | 1.4 g | 4.5 g | 1 g |
| 2 मात्राएँ | 56.7 g | 65 | 2.8 g | 9 g | 2 g |
| ½ मात्रा | 14.2 g | 16 | 0.7 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 3 मात्राएँ | 85.1 g | 98 | 4.3 g | 14 g | 3.1 g |
| 4 मात्राएँ | 113.4 g | 130 | 5.7 g | 18 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.5 g | 8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7.5 g | 24 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 32 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 40 g | 9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ के बारे में सवाल
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 100 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 1 मात्रा (28.4 g) में 33 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की ½ मात्रा (14.2 g) में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 98 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 130 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 50 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मिश्रित शिशु अनाज शहद के साथ की 150 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173532 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर