जानें आपकी थाली में क्या है
मार्जरीन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
80% वसा, >24 ग्राम संतृप्त वसीय अम्ल, नमकीन
719
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.1 g
कार्ब्स0.3 g
वसा80 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 719 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 80 g 102%
- संतृप्त वसा 33 g 166%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0.1 g | 0.3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0.1 g | 0.2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0.2 g | 0.5 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0.2 g | 0.6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0.3 g | 0.8 g | 199 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मार्जरीन के बारे में सवाल
मार्जरीन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्जरीन की 100 g में 719 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
मार्जरीन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्जरीन की 50 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
मार्जरीन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्जरीन की 150 g में 1079 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
मार्जरीन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्जरीन की 200 g में 1438 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 159 g वसा होती है।
मार्जरीन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मार्जरीन की 250 g में 1798 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 199 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2063 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
