जानें आपकी थाली में क्या है

Mackerel mayonnaise salad

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

398

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन8.9 g

कार्ब्स2.5 g

वसा39 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	398	8.9 g	2.5 g	39 g
50 g	50 g	199	4.5 g	1.3 g	20 g
150 g	150 g	597	13 g	3.8 g	59 g
200 g	200 g	796	18 g	5 g	78 g
250 g	250 g	995	22 g	6.3 g	98 g

Mackerel mayonnaise salad की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mackerel mayonnaise salad की 100 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

Mackerel mayonnaise salad की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mackerel mayonnaise salad की 50 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Mackerel mayonnaise salad की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mackerel mayonnaise salad की 150 g में 597 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।

Mackerel mayonnaise salad की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mackerel mayonnaise salad की 200 g में 796 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।

Mackerel mayonnaise salad की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Mackerel mayonnaise salad की 250 g में 995 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 98 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 90 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर