जानें आपकी थाली में क्या है
Chicken and bacon mayonnaise salad
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 270 kcal —
- प्रोटीन 6.3 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 27 g 34%
- संतृप्त वसा 2.3 g 11%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 715 mg 31%
- कोलेस्ट्रॉल 36.4 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.66 mg 1%
- विटामिन D 0.29 µg 1%
- विटामिन E 5 mg 33%
- विटामिन K 27.9 µg 23%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 2.8 mg 17%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.46 mg 9%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- बायोटिन (B7) 4.1 µg 13%
- फ़ोलेट (B9) 2.5 µg 1%
- विटामिन B12 0.19 µg 8%
- कोलीन 49.6 mg 9%
खनिज
- कैल्शियम 10.5 mg 1%
- आयरन 0 mg 0%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 110 mg 9%
- पोटैशियम 170 mg 4%
- ज़िंक 0.46 mg 4%
- कॉपर 0.05 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 5 µg 9%
- आयोडीन 11 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 6.3 g | 0.6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3.1 g | 0.3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 406 | 9.4 g | 0.9 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 541 | 13 g | 1.2 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 676 | 16 g | 1.5 g | 67 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Chicken and bacon mayonnaise salad के बारे में सवाल
Chicken and bacon mayonnaise salad की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken and bacon mayonnaise salad की 100 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Chicken and bacon mayonnaise salad की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken and bacon mayonnaise salad की 50 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Chicken and bacon mayonnaise salad की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken and bacon mayonnaise salad की 150 g में 406 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Chicken and bacon mayonnaise salad की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken and bacon mayonnaise salad की 200 g में 541 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
Chicken and bacon mayonnaise salad की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chicken and bacon mayonnaise salad की 250 g में 676 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 67 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1948 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
