जानें आपकी थाली में क्या है
मैकाडामिया नट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, बिना वसा
758
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.2 g
कार्ब्स5.2 g
वसा76 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 758 kcal —
- प्रोटीन 9.2 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 5.2 g 2%
- वसा 76 g 98%
- संतृप्त वसा 11 g 56%
- फ़ाइबर 8 g 29%
- शर्करा 4.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 758 | 9.2 g | 5.2 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 379 | 4.6 g | 2.6 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1137 | 14 g | 7.8 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1516 | 18 g | 10 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1895 | 23 g | 13 g | 190 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मैकाडामिया नट के बारे में सवाल
मैकाडामिया नट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 100 g में 758 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 76 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 50 g में 379 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 150 g में 1137 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 114 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 200 g में 1516 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 152 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 250 g में 1895 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 190 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) H190600 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
