जानें आपकी थाली में क्या है
मैकाडामिया नट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
भुना हुआ, शहद की परत चढ़ी हुई
647
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.9 g
कार्ब्स28 g
वसा58 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 647 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 58 g 74%
- संतृप्त वसा 8.9 g 44%
- फ़ाइबर 5.9 g 21%
- शर्करा 28 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 4.9 g | 28 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 2.5 g | 14 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 7.4 g | 42 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 9.8 g | 56 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 12 g | 70 g | 144 g |
मैकाडामिया नट के बारे में सवाल
मैकाडामिया नट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 100 g में 647 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 50 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 150 g में 971 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 86 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 200 g में 1294 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 115 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 250 g में 1618 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 144 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
