जानें आपकी थाली में क्या है
मैकाडामिया नट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
736
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.8 g
कार्ब्स5.2 g
वसा73 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 736 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 5.2 g 2%
- वसा 73 g 94%
- संतृप्त वसा 11 g 53%
- फ़ाइबर 11 g 41%
- शर्करा 4.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 736 | 8.8 g | 5.2 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 368 | 4.4 g | 2.6 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1104 | 13 g | 7.8 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1472 | 18 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1840 | 22 g | 13 g | 183 g |
मैकाडामिया नट के बारे में सवाल
मैकाडामिया नट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 100 g में 736 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 73 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 50 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 150 g में 1104 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 110 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 200 g में 1472 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 146 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 250 g में 1840 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 183 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) H190100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
