जानें आपकी थाली में क्या है
मैकाडामिया नट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा/प्राकृतिक, बिना नमक का
738
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.5 g
कार्ब्स4.6 g
वसा77 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 738 kcal —
- प्रोटीन 6.5 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 4.6 g 2%
- वसा 77 g 98%
- संतृप्त वसा 12 g 59%
- फ़ाइबर 7.9 g 28%
- शर्करा 4.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 738 | 6.5 g | 4.6 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 369 | 3.3 g | 2.3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1107 | 9.8 g | 6.9 g | 115 g |
| 200 g | 200 g | 1476 | 13 g | 9.2 g | 153 g |
| 250 g | 250 g | 1845 | 16 g | 12 g | 192 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मैकाडामिया नट के बारे में सवाल
मैकाडामिया नट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 100 g में 738 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 50 g में 369 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 150 g में 1107 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 115 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 200 g में 1476 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 153 g वसा होती है।
मैकाडामिया नट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैकाडामिया नट की 250 g में 1845 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 192 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006099 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
