जानें आपकी थाली में क्या है
भेड़ का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
केवल दुबला, कच्चा
159
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा8.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 159 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 8.8 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 0 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 0 g | 22 g |
भेड़ का मांस के बारे में सवाल
भेड़ का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भेड़ का मांस की 100 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
भेड़ का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भेड़ का मांस की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
भेड़ का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भेड़ का मांस की 150 g में 239 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
भेड़ का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भेड़ का मांस की 200 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
भेड़ का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भेड़ का मांस की 250 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 104020 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
